コンペと筋トレ

どもっす

相変わらず左足は固定中のさすけです


水曜日はラウンド出来るんでしょうかwwwwww


ちなみに自分で組合せ決めたけど
第1組目です(爆)


今回は総勢21名、6組のコンペとなりました^^
場所は加賀カントリークラブ

なぜかクラブハウスがお城です(爆)

201203231915338560.jpg


賞品は参加賞が市場の青果店で用意してもらう
果物のセット

その他各賞は、毎度のことながら我が家の品(笑)

自分が食べたいものを賞品にするという
悪徳幹事ですw


天気も良さそう(29℃の予報^^;)ですし
皆が楽しんでくれるとええなと思ってます。


さて、足を固定し始めてから5日経った訳ですが
その間、石川県とは思えない程の快晴が続いていて
ウォーキングに行きたい病が出てるのですが・・・行けません

このままでは太りそうですし
出来ればもう7~8kg絞りたいので
5月に入って以来続けている筋トレアプリを
有料版院アップグレードしました

20150522.jpg

お腹を絞りつつ、筋肉量を増やして
代謝をアップさせるのが狙いです

足が治ったらウォーキングも頑張る予定w

ただ、このアプリ・・・めちゃくちゃキツイ
鬼軍曹ですwww

ただ、2週間ほど続けたら
そのキツさが癖になってきました^^


で食事も朝は最近こんな感じ

2015052201.jpg

夜は晩酌をやめたくないので
1日の摂取量をコントロールします


ちなみに今朝はバナナ1本


昼は実家ですので、普通にご飯用意されちゃいますが
野菜中心なのでOK

少し意識して、絞ってやろうと思います^^
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Comment

[1355]

お城ですね。
すげーーっ!!!

>自分が食べたいものを賞品にするという悪徳幹事ですw
⇒基本です(笑)

ダイエット頑張ってますね~
僕も冬の間につけたミートテックをなんかしないと。。。

[1356] Re: keisongさん

> お城ですね。
> すげーーっ!!!
>
> >自分が食べたいものを賞品にするという悪徳幹事ですw
> ⇒基本です(笑)
>
> ダイエット頑張ってますね~
> 僕も冬の間につけたミートテックをなんかしないと。。。


お城もスゴイんですが、このコース難しいんス
この間返り討ちに会いましたwww

今度のコンペは幹事なので皆に楽しんでもらえるよう
控えめなスコアで回ろうと思いますwww

自信がないだけだけど^^;


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Author:芝刈りさすけくん
とりあえずここで細々と書きます(笑)
以前の僕を知ってる方も、初めて来られた方もよろしくお願い致します。

【使用クラブ】
1W:Titleist 917D2 ディアマナB60S
3W:TaylorMade Rocketballz RD-50S
5W:Titleist 915F TitleistSpeeder515 S
UT4:バフラー T-Rail ユーティリティーフレックスS
4I~PW:Titleist AP2 712 NS-PRO950GH S
ウェッジ:Cleveland 588 RTX CBクロムウェッジ 50°56°
パター:TaylorMade RAYLOR G CO72





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