久しぶりに自宅にて

どもっす~♫


祭り→出張→同友会→ゴルフ
今夜は同友会の例会→明日はPTAの学校公開


と、何やら相変わらず予定MAXなさすけですw




幹事として参加したコンペでは幹事らしく
慎ましい参加賞♫

参加賞は知り合いのお肉屋さんに頼んで
豚肉♫

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前日に嫁さんが牛肉を大量購入していたので
久しぶりに自宅で焼肉にしました

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ついでに、母からお土産で貰った
白カビ付きサラミを肴に赤ワインを半ボトル程

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もちろん野菜も食べてますよ

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本当に久しぶりに自宅でご飯を食べることが出来まして
少しほっとしました

自宅で食べたのいつ依頼だろうwwww


で、今夜は月1回の同友会の例会で
その後懇親会・・・・


ここしばらくトレーニングをする暇もなかったので
今朝は久々にやってみました

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汗だくで心地ち良い疲れです


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食生活も乱れがちだったので
再びプロテイン生活に戻します

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お酒の量を減らして、食事も気をつけつつ
トレーニングに励もうと思います。


この1ヶ月は外食も多かったけど
体重は増加してませんので
しっかり引き締めなおそうと思います♫

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プロフィール

芝刈りさすけくん

Author:芝刈りさすけくん
とりあえずここで細々と書きます(笑)
以前の僕を知ってる方も、初めて来られた方もよろしくお願い致します。

【使用クラブ】
1W:Titleist 917D2 ディアマナB60S
3W:TaylorMade Rocketballz RD-50S
5W:Titleist 915F TitleistSpeeder515 S
UT4:バフラー T-Rail ユーティリティーフレックスS
4I~PW:Titleist AP2 712 NS-PRO950GH S
ウェッジ:Cleveland 588 RTX CBクロムウェッジ 50°56°
パター:TaylorMade RAYLOR G CO72





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